Nutricionista leva dicas de vida saudável nas praças de Viana

Além do ritmo latino da zumba, os moradores participantes do Projeto Praça em Movimento, da Secretaria de Educação, Esportes e Lazer de Viana (SEMEEL), contam, agora, com uma novidade que auxilia na hora de manter a forma. É o acompanhamento com nutricionista, que tem levado orientações e dicas para uma vida mais saudável. Na última semana, o atendimento foi na quadra da Escola Municipal de Ensino Fundamental (EMEF) João Paulo Sobrinho, em Areinha, onde são realizadas as aulas de zumba do projeto.

Durante o atendimento, os participantes passam por uma avaliação antropométrica com medições das variáveis físicas, como altura e peso e na composição corporal global. De acordo com a nutricionista Daniele Lyrio, o estado nutricional é o equilíbrio entre a ingestão e a necessidade de nutrientes, influenciados por fatores como dieta. “A avaliação tem como objetivo identificar distúrbios alimentares e corrigir a dieta do paciente”, disse. 

A moradora de Areinha Beatriz Boscalha participa da aula de zumba há três meses e destaca os benefícios já alcançados com a atividade. “Desde que comecei a participar das atividades do projeto eu mudei completamente minha rotina de vida. Sai do sedentarismo e consegui emagrecer cerca de seis quilos. Hoje sou mais feliz e minha autoestima está em alta. Agora com a nutricionista, vou buscar dicas para me alimentar cada vez melhor”, contou a moradora. 

Na próxima sexta-feira (29), o atendimento com a nutricionista será realizado na Praça do bairro Canaã, a partir das 19 horas, antes da aula de zumba.

 FOTO: Adeyvison Carlos Siqueira