Saúde promove palestra de monge budista sobre equilíbrio emocional

“Meditação e Saúde Mental: qual a relação?” é o tema da palestra que aconteceu, nesta sexta-feira (18), no auditório da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), às 15 horas. Oferecido pela Prefeitura de Vila Velha, o evento é aberto ao público.  

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O monge budista Gen Kelsang Drime foi o palestrante convidado. Professor residente do Centro de Meditação Kadampa (CMK), no Rio de Janeiro, ele também conduz cursos e retiros em outras cidades do país. A palestra foi coordenada pela Secretaria Municipal de Saúde (Semsa).

Com o objetivo de sensibilizar o indivíduo a usar a meditação como fortalecimento físico, emocional, mental, social e cognitivo, a prática da meditação também é usada dentro das Práticas Integrativas e Complementares (PICs) do Sistema Único de Saúde (SUS).

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Após a apresentação do monge, os participantes serão convidados a experimentar a técnica ensinada, realizando a meditação e, posteriormente, tirando dúvidas com o palestrante.