Ação em favor da saúde envolve colaboradores de Hospital

Cerca de 560 colaboradores do Hospital Metropolitano, localizado na Serra, participaram de uma ação em favor da saúde, promovida pelo Serviço de Nutrição da instituição. Profissionais do setor realizaram medição de peso, porcentagem de massa magra, de gordura e de gordura visceral, e calcularam a idade biológica de cada um, ao longo da quinta-feira (31).

Houve diagnóstico individual a partir dos resultados e orientação nutricional. Segundo nutricionista Luciana Cunha, que coordenou a atividade, o que mais impressionou quem passou pela análise foi a dedução quanto à idade biológica.

Diferentemente da cronológica, ou seja, daquela registrada nos documentos e que se refere ao número de anos contados a partir do nascimento, a idade biológica representa à qualidade da saúde do indivíduo. Desta forma, indica quantos anos uma pessoa aparenta ter, de acordo com a conclusão da avaliação nutricional.

“Alguns não imaginavam, por exemplo, que aquele excesso de gordura corporal que tinham estivesse causando tanto mal à saúde”, explicou a coordenadora.

Os locais de abordagem aos colaboradores foram o refeitório e a Unidade de Tratamento Intensivo Infantil (UTIN).

Cuidado para todos

Na oportunidade, Luciana Cunha e a equipe, composta por seis nutricionistas, aproveitaram para desmitificar a ideia de que só quem está doente ou com sobrepeso é que deveria planejar a alimentação com o auxílio de um profissional.

“Aqueles que apresentaram diagnóstico positivo também foram instruídos a procurarem auxílio, pois desta forma estarão prevenindo doenças decorrentes do seu estilo de vida, da sua herança genética e outros”, afirmou.

Às vezes a pessoa também não está satisfeita com a própria aparência, querendo ganhar massa magra ou perder alguns quilos. Para esses objetivos pessoais também é importante ter em mãos o acompanhamento ideal, completou.

Esse trabalho foi realizado em função do Dia do Nutricionista, comemorado nesta quinta-feira (31).

Um pouco sobre a profissão

Medir o peso, a altura e as quantidades de gordura e de massa muscular de uma pessoa faz parte do dia a dia de um nutricionista e se chama avaliação nutricional.  A partir dele, é possível elaborar uma dieta que atenda às necessidades do paciente, levando em conta também o estado de sua saúde, seus hábitos alimentares e estilo de vida.